2000kj是多少卡路里?跳绳1000下能消耗多少卡路里?一起来看看吧!
2000kj是478千卡。国际上常用的能量单位是焦耳或卡，其换算关系是1000焦=1千卡，1000卡=1千卡，1千卡=4.184千焦。营养学上食物的热量常用千卡作为单位，1千卡指1000克纯水的温度由15摄氏度上升到16摄氏度所需要的能量。
每个人的体能不同，跳绳1000下所用的时间不同，所消耗的卡路里也不相同。如果按一分钟跳绳200下计算，每小时可以消耗1300卡路里的热能，即每分钟21卡路里。1000下大约需要5分钟，跳绳1000下大概能消耗105卡路里左右。
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